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桑拿的作用


桑拿的作用

桑拿是一种根据“体内垃圾需要充分排出者能保持健康”的理论,在特制的木板房中通过特殊设备将室内温度迅速升级到45℃以上,以达到使沐浴者身体受热充分排汗的目的。

一 桑拿的作用

1. **,如果每天洗一次桑拿通过蒸汽使人出汗,对**有显著的效果。

2. 消除疲劳,高温能使人血液循环加速,促进新陈代谢,使人迅速恢复体力。

3. 防止见湿感冒、皮肤病。

二 桑拿的功效

桑拿能扩张毛孔、排出**及毛孔分泌物,加快血液循环和新陈代谢,消除疲劳、恢复体力、焕发精神、对见湿症、关节炎、腰背痛、**、****、精神衰弱等,均有一定疗效。
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